Caratterizzazione del profilo e delle abitudini di integrazione alimentare dei bodybuilder in una palestra nella città di Fortaleza-CE

Abstract

La pratica del bodybuilding è cresciuta e si è consolidata tra la popolazione generale. Indubbiamente, uno dei motivi principali che ha contribuito a questa crescita è la ricerca di acquisire lo standard estetico considerato ideale dalla società moderna. Nel tentativo di raggiungere questo obiettivo più velocemente, c'è un aumento del consumo di integratori alimentari, spesso senza la guida di un professionista. L'obiettivo dello studio è stato quello di caratterizzare il profilo e le abitudini legate all'uso di integratori alimentari nei bodybuilder di una palestra di Fortaleza-CE. Lo studio ha incluso 40 individui di entrambi i sessi. I risultati hanno mostrato che il 90% (n=36) degli intervistati ha concluso o sta studiando a un livello superiore e il 50% (n=20) ha affermato che il proprio obiettivo principale con la pratica della modalità è il miglioramento estetico. Il 35% (n=14) degli intervistati ha affermato di aver utilizzato l'integrazione per aumentare la massa muscolare, con l'integratore di proteine ​​del siero di latte il più consumato, poiché l'80% (n=32) ha dichiarato di utilizzare tale integratore. I risultati hanno mostrato che il 75% (n=30) dei soggetti praticava lo sport da almeno un anno. Si è concluso che il profilo del campione era formato principalmente da soggetti con un alto livello di istruzione, il cui obiettivo principale è legato all'estetica. C'è una predominanza nell'uso di integratori legati all'aumento di massa muscolare, con le proteine ​​del siero di latte che sono le più consumate tra gli intervistati. Il gruppo si è rivelato abbastanza attivo, poiché la maggioranza è rimasta attiva nello sport per almeno un anno.