Integratori termogenici: prove sulla loro efficacia nel ridurre il grasso corporeo

  • Allan Maycon Monguini Peçanha Programa de Pós-Graduação em Treinamento desportivo e Fisiologia do Exercí­cio (FASIPE/MT).
  • Ricardo Frigeri Programa de Pós-Graduação em Treinamento desportivo e Fisiologia do Exercí­cio (FASIPE/MT).
  • José Nunes Silva Filho Professor do Programa de Pós-Graduação da Faculdade de Sinop (FASIPE/MT); Mestre em Ciências do Exercí­cio e do Esporte (PPGCEE - UERJ)

Abstract

Introduzione: Attualmente, l'uso di integratori è stato citato come uno dei mezzi più utilizzati dalla società per ridurre il grasso corporeo. Inoltre, è noto che tra questi integratori, i più consumati per tali scopi sono i cosiddetti "integratori termogenici", in quanto promettono di aumentare le prestazioni atletiche, aumentare il tasso di ossidazione del grasso corporeo e sono facilmente commercializzabili nei mercati, farmacie e altri centri commerciali. Obiettivo: Verificare in letteratura se il consumo di integratori termogenici sia un efficace mezzo di intervento per attenuare il grasso corporeo. Materiali e metodi: questo è uno studio di revisione sistematica. La ricerca delle evidenze è stata effettuata in banche dati nazionali ed internazionali attraverso l'inserimento di termini chiave tratti dai Descrittori di Scienze della Salute “DeSC”. Abbiamo scelto di selezionare solo studi clinici che utilizzassero integratori termogenici come mezzo di intervento per ridurre il grasso corporeo. Risultati: Dopo aver stabilito - in toto - i criteri di ammissibilità, sono stati selezionati 08 studi clinici. È stato osservato che 05 su 08 studi inclusi hanno trovato risultati favorevoli per la riduzione della composizione corporea in relazione al consumo di integratori termogenici e che 03 degli studi non hanno osservato risultati significativi. Conclusione: È stato possibile osservare in letteratura un trend positivo per quanto riguarda l'efficacia dell'assunzione di integratori termogenici sulla riduzione del grasso corporeo.

Biografie autore

Allan Maycon Monguini Peçanha, Programa de Pós-Graduação em Treinamento desportivo e Fisiologia do Exercí­cio (FASIPE/MT).

Professor de Educação Fí­sica e especialista em Treinamento desportivo e Fisiologia do Exercí­cio.

Ricardo Frigeri, Programa de Pós-Graduação em Treinamento desportivo e Fisiologia do Exercí­cio (FASIPE/MT).

Professor de Educação Fí­sica e especialista em Treinamento desportivo e Fisiologia do Exercí­cio.

José Nunes Silva Filho, Professor do Programa de Pós-Graduação da Faculdade de Sinop (FASIPE/MT); Mestre em Ciências do Exercí­cio e do Esporte (PPGCEE - UERJ)

Mestre em Educação Fí­sica (Ciências do Exercí­cio e do Esporte - UGF/RJ); Pós Graduado em Fisiologia do Exercí­cio - Prescrição do Exercí­cio (UGF/SP - 2013); Pós Graduado em Psicopedagogia Clí­nico-Institucional (ESAB/ES - 2011); Graduado em Educação Fí­sica (ESEFAP/Tupâ-SP - 2009). Experiência profissional em Treinamento Resistido na Saúde e na Doença. Fui Coordenador Geralde Atividade Fí­sica na Empresa Corpo & Vida e SESI Academia, Body e Life Academia (Dez/2011 aFev/2013). Experiência como Professor Escolar no Ensino Infantil I e II na Secretaria Estadual da Educação de Rondônia (2010 - 2012) e Centro de Ensino Mineiro (2012)

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Pubblicato
2017-09-08
Come citare
Peçanha, A. M. M., Frigeri, R., & Silva Filho, J. N. (2017). Integratori termogenici: prove sulla loro efficacia nel ridurre il grasso corporeo. RBNE - Giornale Brasiliano Di Nutrizione Sportiva, 11(65), 544-553. Recuperato da https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/819
Fascicolo
V. 11 N. 65 (2017)
Sezione
Articoli Scientifici - Original

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