Diagnosi nutrizionale della squadra di Judo maschile del Piauiense
Abstract
Il judo è stato creato da Jigoro Kano in Giappone nel 1882, arrivando in Brasile nel secolo scorso. Sport che richiede un alto tasso metabolico dell'atleta e una bassa % di grasso corporeo. Lo scopo di questo studio era descrivere la composizione corporea dei judoka del team Piauí. Sono stati valutati sette atleti maschi, con un'età media di 26 anni. Studio quantitativo trasversale. La composizione corporea è stata valutata utilizzando il metodo dell'impedenza bioelettrica InBody 570, analizzando il rapporto muscolo-grasso, la massa magra segmentale, l'acqua corporea totale, le proteine, i minerali e la massa cellulare. Secondo i risultati, il 42,85% si è trovato con un'alta percentuale di grasso, il 100% ha ottenuto risultati elevati per acqua e proteine totali del corpo. L'85,71% degli atleti aveva un'alta percentuale di minerali. In relazione alla % di massa magra, il 71,42% dei judoka ha ottenuto risultati elevati. Si conclude che gli atleti della squadra del Piauí presentavano un'elevata % di acqua corporea totale, proteine, minerali e massa magra, fondamentale per aumentare le prestazioni fisiche, ma alcuni judoka non avevano la % di grasso corporeo adeguata alle loro prestazioni categoria di peso, che può portare ad un calo delle loro prestazioni, poiché la quantità di grasso corporeo è di fondamentale importanza per il judoka per rimanere ad un livello competitivo elevato.
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