Uso di integratori alimentari nelle palestre

Abstract

Il lavoro ha analizzato il consumo di integratori alimentari da parte degli studenti delle palestre di San Paolo, contemporaneamente alla pratica di esercizi fisici, valutando il profilo dell'utente e le sue motivazioni attraverso ricerche sul campo. La popolazione oggetto di studio era costituita dai frequentatori di tre diverse palestre, Academia Olympia Gym, Master Academia 24h e Runner, due di medie dimensioni e una grande, per numero di studenti e infrastrutture. La fascia di età delle persone che hanno compilato il modulo comprendeva individui dai 15 ai 62 anni, per un totale di 126 partecipanti. È stato osservato che 103 individui (82%) avevano un'istruzione superiore (completata o meno). Di questi, 87 (69%) utilizzavano integratori alimentari, principalmente proteine, creatina e carboidrati. 78 (62%) erano maschi e 48 (38%) erano femmine. Tra gli utenti di età compresa tra i 15 ei 27 anni, il 28,6% erano uomini e il 9,5% donne, su un totale di 86 utenti. Segue la fascia di età 28-38 anni con il 14,3% di uomini e il 4% di donne e tra i 50-62 anni solo l'1,6% degli uomini sono consumatori. L'85,7% (108 individui) ha dichiarato di aver completato o stava studiando l'istruzione superiore e il 14,3% (18) ha dichiarato di aver completato la scuola superiore. C'è stato un consumo maggiore da parte del pubblico maschile, in particolare dei più giovani, principalmente per aumentare la massa muscolare.