L'allenamento di resistenza a circuito con pesi associato all'integrazione di omega-3 migliora la sintomatologia nel contesto del dolore in una donna adulta con fibromialgia

  • Fernanda Glatthardt Amarante Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho em Bases Nutricionais da Atividade Fí­sica: Nutrição Esportiva. Licenciada em Educação Fí­sica pela Universidade Augusto Motta
  • Clara dos Santos Gameiro Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho em Bases Nutricionais da Atividade Fí­sica: Nutrição Esportiva. Nutricionista pela Universidade Estácio de Sá
  • Miguel de Assis Vieira Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho em Bases Nutricionais da Atividade Fí­sica: Nutrição Esportiva. Nutricionista pela Universidade Estácio de Sá
  • Antonio Coppi Navarro Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho em Bases Nutricionais da Atividade Fí­sica: Nutrição Esportiva
  • Francisco Navarro Programa de Pós-Graduação Lato-Sensu da Universidade Gama Filho em Bases Nutricionais da Atividade Fí­sica: Nutrição Esportiva
Parole chiave: Fibromilgia, Allenamento di resistenza, Omega 3, Dolore

Abstract

La fibromialgia è una sindrome reumatica non articolare, di origine sconosciuta, caratterizzata da dolore muscoloscheletrico diffuso e cronico e dalla presenza di diverse regioni palpabili di dolore, chiamate tender points. Il presente studio si propone di verificare se vi siano state alterazioni sintomatologiche nella condizione del dolore in una donna adulta con fibromialgia, sottoposta ad allenamento di resistenza con pesi integrati con omega-3 in capsule, durante undici settimane con lo scopo di verificare l'associazione dell'allenamento con l'integrazione nel migliorare la condizione patologica. Materiali e Metodi: Un'insegnante di quarantotto anni lamenta un forte dolore in tutto il corpo. Due anni fa le è stata diagnosticata la fibromialgia. Si è sottoposta a un allenamento di resistenza a circuito con pesi a giorni alterni e un'integrazione di omega-3 in capsule di 1000mg, ingerendo due capsule al giorno. Risultati: prima di iniziare l'integrazione e l'allenamento, gli episodi di dolore erano quotidiani e di intensità molto elevata. Con l'inizio dell'allenamento e dell'integrazione, gli episodi e l'intensità del dolore hanno iniziato a diminuire, diventando sempre più distanziati durante lo studio. Conclusione: si può affermare che la combinazione di esercizio di resistenza con pesi di intensità moderata insieme all'integrazione di omega 3 è in grado di attenuare la frequenza e l'intensità del dolore nei pazienti con fibromialgia.

Riferimenti bibliografici

Assis, M.R.; Silva, L.E.; Alves, A.; Pessanha, A.P.; Feldman, D.; Barros, N.T.L.; Natour, J. Deep water running - an aquatic exercise to treat fibromyalgia: a randomized, controlled study . Arthritis and Rheumtology. Vol. 48: S303. 2003.

Castro, G.; Maria, I.; Acidos grasos omega-3: beneficios y fuente. Iterciencia. Caracas. Vol. 27. Num. 3. 2002. p. 128-136.

Figueroa, A.; Kingsley, J.D.; McMillan, V.; Panton, L.B. Resistance exercise training improves heart rate variability in women with fibromyalgia. Clinical Physiology and Functional Imaging. 2007. p. 01-06.

Garófolo, A.; Petrilli, A.S. Balanço entre ácidos graxos ômega-3 e 6 na resposta inflamatória em pacientes com câncer e caquexia. Revista de Nutrição de Campinas. Vol. 19. Num. 5. 2006. p. 611-621.

Geel, S.; Robergs, R.A. The effect of graded resistance exercise on fibromyalgia symptoms and muscle bioenergetics: a pilot study. Arthritis Care and Research. Vol. 47. 2002. p.82-86

Häkkinen, A.; Häkkinen, K.; Hannonen, P.; Alen, M. Strength training induced adaptations in neuromuscular function of premenopausal women with fibromyalgia: comparison with healthy women. Annalen Rheumatic Disease. London. Vol. 60. 2001. p. 21-26.

Häkkinen, K.; e colaboradores. Effects of Strength training on muscle strength, cross-sectional area, maximal electromyographic activity, and serum hormones in premenopausal women with fibromyalgia. The Journal of Rheumatology. Vol. 29. Num. 6. 2002. p. 1287-1295.

Haun, M.V.; Ferraz, M.B.; Pollak, D.F. Validação dos critérios do Colegiado Americano de Reumatologia (1990) para classificação da Fibromialgia em uma população brasileira. Revista Brasileira de Reumatologia. Vol. 39. 1999. p. 221 -230.

Jones, K.D.; Clarck, S.R. Individualizing the exercise prescription for persons with fibromyalgia. Rheumatic Disease Clinics North American. Vol. 28. 2002. p. 419 - 436.

Marques, P.A.; Rhoden, L; Siqueira, J.O.; e colaboradores. Avaliação da dor em pacientes com fibromialgia, osteoartrite e lombalgia. Revista Hospital das Clinicas, Vol.56. Num.1. p.5 - 10.

Martin, Clayton Antunes.; e colaboradores. Ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 e ômega-6: importância e ocorrência em alimentos. Revista de Nutrição de Campinas. Vol. 19. Num. 6. 2006 .

Pagano, Tathiana.; e colaboradores. Assessment of anxiety and quality of life in fibromyalgia patients. Sao Paulo Medical Journal. Vol. 122. Num. 6. 2004. p. 252-258.

Simopoulos, A.P. Omega-6/omega-3 essential fatty acid ratio and chronic diseases. Food Reviews Internacional. Vol. 20. Num.1. 2004. p. 77-90.

Trevor, A.M.; Chem, C.P.; Beilin, L.J. Omega-3 Fatty Acids and Inflammation. Current Arteriosclerosis Reports. Itália. Vol. 2004. p. 461-467.

Valim, V. Benefícios dos Exercícios Físicos na Fibromialgia. Revista brasileira de reumatologia. São Paulo. Vol. 46. Num. 1. 2006. p. 49-55.

Valim, V.; Oliveira, L.M.; Suda, A.L.; e colaboradores. Aerobic fitness effects in fibromyalgia. The Journal of Rheumatololgy. Vol. 30. 2003. p. 1060-1069.

Wolfe, F.; Smythe, H.; Yunus, M.; Bennett, R. The American College of Rheumatology Criteria for the Classification of Fibromialgia. Arthritis and Rheumatism. Vol. 33. 1990. p. 160-172.

Pubblicato
2012-01-10
Come citare
Amarante, F. G., Gameiro, C. dos S., Vieira, M. de A., Navarro, A. C., & Navarro, F. (2012). L’allenamento di resistenza a circuito con pesi associato all’integrazione di omega-3 migliora la sintomatologia nel contesto del dolore in una donna adulta con fibromialgia. RBNE - Giornale Brasiliano Di Nutrizione Sportiva, 3(13). Recuperato da https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/96
Fascicolo
V. 3 N. 13 (2009)
Sezione
Articoli Scientifici - Original

Gli autori che pubblicano in questa rivista accettano i seguenti termini:

  • Gli autori conservano il copyright e concedono alla rivista il diritto di prima pubblicazione, con il lavoro contemporaneamente concesso in licenza con una Creative Commons Attribution License BY-NC che consente la condivisione del lavoro con il riconoscimento della paternità dell'opera e la pubblicazione iniziale in questa rivista.
  • Gli autori sono autorizzati a stipulare separatamente ulteriori contratti, per la distribuzione non esclusiva della versione dell'opera pubblicata su questa rivista (es. pubblicazione in un repository istituzionale o come capitolo di libro), con riconoscimento della paternità e prima pubblicazione in questa rivista.
  • Gli autori sono autorizzati e incoraggiati a pubblicare e distribuire il proprio lavoro online (ad es. in archivi istituzionali o sulla propria pagina personale) in qualsiasi momento prima o durante il processo editoriale, poiché ciò può generare cambiamenti produttivi nonché aumentare l'impatto e la citazione del lavoro pubblicato (Vedere L'effetto dell'accesso Aperto).

Gli autori che pubblicano in questa rivista accettano i seguenti termini: