Consumo de suplementos alimentares por praticantes de musculação em uma academia de Fortaleza-CE
Resumo
O uso de suplementos alimentares está cada vez mais comum, seja no alto rendimento ou entre os praticantes de atividades físicas com os mais variados objetivos. O estudo objetivou verificar a incidência do uso de suplementos alimentares em indivíduos que praticam musculação em uma academia de Fortaleza-CE. A amostra foi constituída de 31 indivíduos de ambos os gêneros. De acordo com os resultados verificou-se que 61% (n=19) dos participantes não faz uso de suplementos alimentares, enquanto 39% (n=12) dos entrevistados declarou fazer uso de algum tipo de suplemento alimentar. Constatou-se que os suplementos alimentares mais consumidos foram os proteicos 37% (n=10), em seguida apareceram as vitaminas e minerais 19% (n=5). Dentre os indivíduos que declararam utilizar algum tipo de suplemento alimentar, não se encontrou diferença no que concerne ao gênero no uso entre homens 50% (n=6) e mulheres 50% (n=6). Portanto, conclui-se que a maioria dos entrevistados não consome suplementos alimentares, e dentre aqueles que declararam utilizar, percebeu-se que os suplementos proteicos são os mais consumidos. O estudo identificou que não há diferenças quanto ao consumo de suplementos alimentares entre os sexos.
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