O efeito de um programa de caminhada de seis meses com intensidade moderada na saúde mental, qualidade de vida e qualidade subjetiva do sono em idosos não ativos com diabetes tipo 2

  • Vahid Bakhshalipour Sama technical and vocational training college, Islamic Azad university, Lahijan Branch, Siyahkal, Iran
  • Bisotoon Azizi Department of Physical Education, Piranshahr Branch, Islamic Azad University, Piranshahr, Iran
  • Siavash Khodaparast Sareshkeh Department of Physical Education and Sport Science, Lahijan Branch, Islamic Azad University, Guilan, Lahijan, Iran
Palavras-chave: CAminhada, Saúde mental, Qualidade de vida, Qualidade subjetiva do sono, Idosos não ativos, Diabetes tipo 2

Resumo

Diabetes tipo 2 é uma doença comum, cara e crônica e as pessoas com esta doença têm um ní­vel de saúde inferior ao de outras pessoas. O objetivo deste estudo foi examinar o efeito de um programa de exercí­cio de caminhada moderada, durante seis meses, sobre a saúde mental, qualidade de vida e qualidade subjetiva do sono em idosos não ativos com diabetes tipo 2. O método deste estudo foi semi-empí­rico com um desenho de pré-teste-pós-teste com o grupo controle. Quarenta sujeitos foram propositadamente selecionados pela amostra de conveniência. Três questionários padrão com alta validade e um protocolo de treinamento apropriado foram utilizados por um perí­odo de seis meses. Os dados coletados foram analisados pelo coeficiente de correlação de Pearson e One Way ANOVA. Os resultados mostraram que não houve diferença significativa entre as variáveis antes da intervençõo (P> 0,05), mas que houve diferença significativa entre os grupos controle e experimental após a intervenção (p <0,05). O exercí­cio aeróbico regular pode ser um exemplo de programas de promoção da saúde mental em diabéticos tipo 2 e pode ser efetivo na melhora da qualidade de vida e qualidade subjetiva do sono e na redução da quantidade de glicose em idosos.

Referências

-Ahmadi, A.; Hasanzade, J.; Rahimi M. M., Lashkari, L. Factors influencing quality of life in patients with type 2 diabetes and Bakhtiari province. North Khorasan Uni J Med Sci. Vol. 3. Num. 1. p.13-17. 2012.

-Ahmadi, E.; Shikh Alizadeh, S.; Shirmohamadzadeh, M. Experimental study of the effect of exercise on mental health of students. Tabriz University of Teacher Education. Vol. 29. p.19-29. 2006.

-Chia, Y.; Tung, P.; Chin, L.; Chang, M. Sleep quality among community-dwelling elderly people and its demographic, mental, and physical correlates. Journal of the Chinese Medical Association. Vol. 75. Num. 2. p. 75-80. 2011.

-Cooper, A.J.M.; Westgate, K.; Bragea, S.; Prevost, A. T.; Griffin, S.J.; Simmonsa, R.K. Sleep duration and cardio metabolic risk factors among individuals with type 2 diabetes. Sleep Medicine. p. 119-125. 2015.

-Crowley, K. Sleep and sleep disorders in older adults. Neuropsychol. Rev. Vol. 21. Num. 1. p. 41-53. 2011.

-Dua, J.S.; Cooper, A.R.; Fox, K.R.; Graham, S. A. Exercise training in adults with congenital heart disease: Feasibility and benefits. Int J Cardiol. Vol. 138. Num. 2. p. 196-205. 2010.

-Erlacher, C.; Erlacher, D.; Schredl, M. The effect of exercise on self-rated sleep among adults with chronic sleep complaints. Journal of Sport and Health Science. p. 1-10. 2014.

-Figueira, H.A.; Giani, T.S.; Beresford, H.; Ferreira, M.A.; Mello, D.; Figueira, A.A.; Figueira, J.A.; Dantas, E.H. Quality of life (QOL) axiological profile of the elderly population served by the Family Health Program (FHP) in Brazil. Arch Gerontol Geriat. Vol. 49. Num. 3. p. 368-372. 2009.

-Faraut, B.; Boudjeltia, K.Z.; Vanhamme, L.; Kerkhofs, M. Immune, inflammatory and cardiovascular consequences of Sleep restriction and recovery. Sleep Med Rev. Vol. 16. Num. 2. p. 137-149. 2012.

-Fuentes, J.; Dí­az, C. Analysis of heart rate during a tennis training session and its relationship with heart-healthy index. J Sport Health Res. Vol. 2. Num. 1. p. 26-34. 2010.

-Gilcrest, D.M.; Mayo, K. Type 2 Diabetes, Health Disparities and Exercise: A Review of the Literature. Journal of Multicultural Nursing & Health. Vol. 10. Num. 2. p. 62. 2004.

-Gill, J.M.; Cooper, A.R. Physical activity and prevention of type 2 diabetes mellitus. Sports Medicine. Vol. 38. Num. 10. p. 807-824. 2008.

-Gram, B.; Christensen, R.; Christiansen, C.; Gram, J. Effects of nordic walking and exercise in type 2 diabetes mellitus: A randomized controlled trial. Clin J Sport Med. Vol. 20. Num. 5. p.355-361. 2010.

-Hadipour, M.; Abolhasani, F.; Molavi Vardanjani, H.; Eybpoosh, S. Individual and environmental determinants of health related quality of life in Iranian patients with type II diabetes. Iran South Med J. Vol. 16. Num. 6. p. 428-435. 2014.

-Hayes, C.; Herbert, M.; Marrero, D.; Martins, C.; Muchnick, S. Diabetes and exercise. Diabetes Educ. Vol. 34. Num. 1. p. 37-40. 2008.

-Harrison, C.L.; Stepto, N.K.; Hutchison, S.K.; Teede, H.J. Impact of intensified exercise training on insulin resistance and fitness in obese women with and without polycystic ovary syndrome. Clin Endocrinol (Oxf). Vol. 76. Num. 3. p. 351-357. 2012.

-Hoyt, L.T.; Chase-Lansdale, P.L.; McDade, T.W.; Adam, E.K. Positive youth, healthy adults: Does positive well-being in adolescence predict better perceived health and fewer risky health behaviors in young adulthood? J Adolesc Health. Vol. 50. Num. 1. p. 66-73. 2012.

-Hung, H.C.; Yang, Y.C.; Ou, H.Y.; Wu, J.S.; Lu, F.H.; Chang, C.J. The relationship between impaired fasting glucose and self-reported sleep quality in a Chinese population. Clin Endocrinol (Oxf). Vol. 78. p. 24-51. 2013.

-Irwin, M.R.; Olmstead, R.; Motivala, S.J. Improving sleep quality in older adults with moderate sleep complaints: a randomized controlled trial of Tai Chi Chih. Sleep. Vol. 31. Num. 7. p. 1001-1008. 2008.

-Iwata, S.; Iwata, O.; Iemura, A.; Iwasaki, M., Matsuishi, T. Determinants of sleep patterns in healthy Japanese 5-year-old children. Int J Dev Neurosci. Vol. 29. Num. 1. p. 57-62. 2011.

-Kathryn, J. Aerobic exercise improves self-reported sleep and quality of life in older adults with insomnia. Sleep Med. available in PMC 2011. 2011.

-Kawano, Y. Association of jobrelated stress factors with psychological & somatic symptoms among Japanese hospital nurses: effect of departmental environment in acute care hospitals. JOccup Health. Vol. 50. Num. 1. p. 85-79. 2008.

-Keykha, M.; Janghorbani, M.; Amini, M. The prevalence of type 2 diabetes, metabolic syndrome and cardiovascular risk factors Pyshdyabt and their first-degree relatives of patients with type 2 diabetes. J Kerman Uni Med Sci. Vol. 20. Num. 2. p. 115-128. 2013.

-Lang, C.; Brand, S.; Feldmeth, A.K.; Holsboer-Trachsler, E.; Pühse, U.; Gerber, M. GerberIncreased self-reported and objectively assessed physical activity predict sleep quality among adolescents. Physiology & Behavior. Vol. 120. p. 46-53. 2013.

-Larijani, B. Diabetes and exercise. Tehran, Iran: Institute of Endocrinology and Metabolism. p. 4-15. 2010.

-LeMura, L.M.; Von Duvillard, S.P. Clinical exercise physiology: application and physiological principles. Philadelphia, PA: Lippincott Williams and Wilkins.

-Lincoln, A.K.; Shepherd, A.; Johnson, P.L.; Castaneda-Sceppa, C. The impact of resistance exercise training on the mental health of older Puerto Rican adults with type 2 diabetes. J Gerontol Series B Psychol Sci Soc Sci. Vol. 66. Num. 5. p. 567-570. 2011.

-Lira, F.S.; Pimentel, G.D.; Santos, R.V.; Oyama, L.M.; Damaso, A.R.; Oller do Nascimento, C.M.; Viana, V.A.; Boscolo, R.A.; Grassmann, V.; Santana, M.G.; Esteves, A.M.; Tufik, S.; de Mello, M.T. Exercise training improves sleep pattern and metabolic profile in elderly people in a timedependent manner. Health and Disease. Vol. 10. p. 1-6. 2011a.

-Lira, F.S.; Rosa, J.C.; Dos Santos, R.V.; Venancio, D.P.; Carnier, J.; Sanches Pde, L.; Nascimento, C.M.; de Piano, A.; Tock, L.; Tufik, S.; de Mello, M.T.; Dâmaso, A.R.; Oyama, L.M. Visceral fat decreased by long-term interdisciplinary lifestyle therapy correlated positively with interleukin-6 and tumor necrosis factor-alpha and negatively with adiponectin levels in obese adolescents. Metabolism. Vol. 60. p.359-365. 2001b.

-Maller, C.; Townsend, M.; Pryor, A.; Brown, P.; Leger, L. Healthy nature healthy people: contact with nature' as an upstream health promotion intervention for populations. Health Promot. Int. Vol. 21. p. 45-54. 2006.

-Mehtiyev, T. Stress, anxiety, depression and erectile dysfunction in patients with diabetes mellitus. Georgian Med News. Vol. 220. p. 77-81. 2012.

-McNeil, J.; Doucet, É.; Chaput, J.P. Inadequate Sleep as a Contributor to Obesity and Type 2 Diabetes. Canadian Journal of Diabetes. Vol. 37. p. 103-108. 2011.

-Micklesfield, L.; Rosenberg, L.; Cooper D.; Hoffman, M, Kalla, A., Stander, E. Lambert. Bone mineral density and life time physical activity in South African women. Calcif Tissue int. Vol. 73. p. 463-469. 2003.

-Morgan, A.J.; Parker, A.G.; Alvarez-Jimenez, M.; Jorm, A.F. Exercise and Mental Health: An Exercise and Sports Science Australia Commissioned Review. J Exerc Physiol Online. Vol. 16. Num. 4. p. 22-35. 2013.

-Nakajima, H.; Kaneita, Y.; Yokoyama, E.; Harano, S.; Tamaki, T.; Ibuka, E.; Kaneko, A.; Takahashi, I.; Umeda, T.; Nakaji, S.; Ohida, T. Association between sleep duration and hemoglobin A1C level. Sleep Med. Vol. 9. p. 745-752. 2008.

-Nilsson, K.; Sangster, M.; Konijnendijk, C. C. Introduction. In K. Nilsson, M. sangester, C. Gallis, T. Hartig, S. de Vries, K. Seeland, and collaborators (Eds.), Forests, trees and human health. pp. 1-19. Springer Netherlands. 2011.

-Passos, G.S.; Poyares, D.; Santana, M.G.; Garbuio, S.A.; Tufik, S.; Mello, M.T. Effect of acute physical exercise on patients with chronic primary insomnia. J Clin Sleep Med. Vol. 6. p. 270-275. 2010.

-Peters, K.E.; Chubb, S.A.; Davis, W.A.; Davis, T.M. The Relationship between Hypomagnesaemia, Metformin Therapy and Cardiovascular Disease Complicating Type 2 Diabetes: The Fremantle Diabetes Study. PLoS One. Vol. 8. Num. 9. p.74355. 2013.

-Petersen, A.M.; Pedersen, B.K. The anti-inflammatory effect of exercise. J Appl Physiol. Vol. 98. p. 1154-1162. 2005.

-Reid, R.; Tulloch, H.; Sigal, R.; Kenny, G.; Fortier, M.; McDonnell, L.; and collaborators. Effects of aerobic exercise, resistance exercise or both, on patient-reported health status and well-being in type 2 diabetes mellitus: a randomized trial. Diabetologia. Vol. 53. Num. 4. p. 632-640. 2010.

-Santos, R.V.; Tufik, S.; de Mello, M.T. Exercise, sleep and cytokines: is there a relation? Sleep Med Rev. Vol. 11. p. 231-239. 2007.

-Sardar, M.A.; Sohrabi, M.; Shamsian, A.A.; Aminzade, R. Effects of aerobic exercise training on the mental and physical health and social functioning of patients with type 2 diabetes mellitus. Iran J Endocrinol Metab. Vol. 11. Num. 3. p. 251-256. 2010.

-Schuch, F.B.; Vasconcelos-Moreno, M.P.; Fleck, M.P. The impact of exercise on quality of life within exercise and depression trials: A systematic review. Mental Health and Physical Activity. Vol. 4. Num. 2. p. 43-48. 2011.

-Sebbani, M.; Adarmouch, L.; Elansar, N.; Elmghari, G.; Amine, M. An audit of type 2 diabetes management in a diabetes center in Marrakech. Sante Publique. Vol. 25. p. 3. p. 325-330. 2012.

-Seferoğlu, F.; Åžahan, A.; Karaman, T.; Erman, A. The relationship between tennis skill acquisitions with sleep quality and quality of life. Procedia - Social and Behavioral Sciences. Vol. 93. p. 1811-1814. 2013.

-Shamsi, M.; Sharifirad, G.; Kachoyee, A.; Hassanzadeh, A. The Effect of Educational Program Walking Based on Health Belief Model on Control Suger in Woman by Type 2 Diabetics]. Iranian Journal of Endocrinology & Metabolism. Vol. 11. Num. 5. p. 491-495. 2010.

-Shahrjerdi, S.H.; Shavandi, N.; Golpaigani, M.; Sheikh, Hosseini, R. Impact strength and resistance training on glycemic control, quality of life and mental health in women with type 2 diabetes. Iran J Diabetes Metab. Vol. 9. Num. 1. p. 35-44. 2010.

-Sharma, M.; Knowlden, A.P. Role of yoga in preventing and controlling type 2 diabetes mellitus. J Evid Based Complementary Altern Med. Vol. 17. Num. 2. p. 88-95. 2012.

-Stroth, S.; Reinhardt, R.K.; Thone, J.; Hille, K.; Schneider, M.; Härtel, S.; Weidemann, W.; Bös, K.; Spitzer, M. Impact of aerobic exercise training on cognitive functions and affect associated to the COMT polymorphism in young adults. Neurobiol Learn Mem. Vol. 94. Num. 3. p. 364-372. 2010.

-Terada, T.; Friesen, A.; Chahal, B.S.; Bell, G.J.; McCargar, L.J.; Boule, N.G. Exploring the variability in acute glycemic responses to exercise in type 2 diabetes. Journal of diabetes research. p. 1-6. 2013.

-Van der Heijden, M.; Van Dooren, F.; Pop, V.J.; Pouwer, F. Effects of exercise training on quality of life, symptoms of depression, symptoms of anxiety and emotional wellbeing in type 2 diabetes mellitus: A systematic review. Diabetologia. Vol. 56. Num. 6. p. 1210-1225. 2013.

-Wang, X.; Youngstedt, S.D. Sleep quality improved following a single session of moderate-intensity aerobic exercise in older women: Results from a pilot study, Journal of Sport and Health Science. Vol. 3. Num. 4. p. 338-342. 2004.

-Waryasz, G.R.; McDermott, A.Y. Exercise prescription and the patient with type 2 diabetes: a clinical approach to optimizing patient outcomes. J Am Acad Nurse Pract, Vol. 22. Num. 4. p. 217-227. 2010.

-Yang, P.Y.; Ho, K.H.; Chen, H.C.; Chien, M.Y. Exercise training improves sleep quality in middle-aged and older adults with sleep problems: a systematic review. J. Physiother. Vol. 58. Num. 3. p. 157-163. 2012.

-Yavari, A.; Najafipur, F.; Asgarzade, A.; Niafar, M.; Mobseri, M.; Dabagh Nikokheslat, S. Effects of aerobic training, strength and composition on glycemic control and cardiovascular risk factors in type 2 diabetic patients. Med J Tabriz Uni Med Sci. Vol. 33. Num. 4. p. 91-28. 2012.

Publicado
2018-12-18
Como Citar
Bakhshalipour, V., Azizi, B., & Khodaparast Sareshkeh, S. (2018). O efeito de um programa de caminhada de seis meses com intensidade moderada na saúde mental, qualidade de vida e qualidade subjetiva do sono em idosos não ativos com diabetes tipo 2. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 12(75), 905-914. Obtido de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/1166
Edição
v. 12 n. 75 (2018): Suplementar 1
Secção
Artigos Científicos - Original

Autores que publicam neste periódico concordam com os seguintes termos:

  • Autores mantém os direitos autorais e concedem ao periódico o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Creative Commons Attribution License BY-NC que permitindo o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria do trabalho e publicação inicial neste periódico.
  • Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada neste periódico (ex.: publicar em repositório institucional ou como capí­tulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial neste periódico.
  • Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).