Estado de hidratação e avaliação da performance de jogadores de futeboll
Resumo
A desidratação é comum entre os jogadores de futebol e está relacionada com a redução do rendimento desportivo. O objetivo deste estudo foi investigar as perdas hídricas induzidas pelo exercício e a sua associação com o consumo hídrico e o desempenho num teste de campo, para além de avaliar os conhecimentos sobre hidratação dos jogadores. Participaram no estudo 20 atletas do sexo masculino de um clube de futebol profissional de Fortaleza-CE. O estado de hidratação foi avaliado a partir da percentagem de perda de peso num dia de treino, em que se registou o consumo hídrico dos atletas; e de seguida aplicado o teste Yo-Yo Intermitent Recovery Test Level 1 (YYRT1). Verificou-se uma prevalência de estado de desidratação, com uma perda de peso de 1.289 ±0.6193%. O consumo hídrico médio foi de 1106,0 ±290,0 mL, e a média da distância percorrida no YYR1 foi de 1040 ±394,2 metros. Não foi encontrada correlação significativa entre as variáveis. A avaliação das frequências de respostas do questionário demonstrou um baixo nível de conhecimento no tema abordado. Os achados neste estudo mostram a necessidade de educação dos atletas sobre a hidratação como forma de evitar a redução da performance e os danos para a saúde destes indivíduos.
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