Consumo de ergogénicos nutricionais por praticantes de exercício físico de um ginásio de Volta Redonda - RJ
Resumo
O consumo de recursos ergogénicos cresceu vertiginosamente, quer devido à procura de estética, quer para a obtenção de um melhor desempenho físico. O presente estudo teve como objetivo investigar o consumo de ergogénicos nutricionais pelos alunos de um ginásio do município de Volta Redonda-RJ durante a pandemia, o motivo pelo qual utilizam estes produtos e a associação entre os objetivos esperados com os ergogénicos utilizados. Trata-se de um estudo transversal, realizado durante os meses de março e abril de 2021, através da aplicação de um questionário. Participaram no inquérito 121 frequentadores do ginásio, com uma prevalência de mulheres (50,4%) que praticam exercício físico com um objetivo estético. A maioria utiliza (n = 70) ou já utilizou (n=12) algum ergogénico para a obtenção de resposta ao exercício físico, sendo a proteína whey, o BCAA e a cafeína os mais reportados, sendo que a maior fonte de indicação foi o profissional nutricionista . Acerca da perceção de efeito ergogénico com a utilização das substâncias, 50% reportaram perceção do efeito desejado. Observou-se uma associação positiva entre o consumo de suplemento com a preocupação com a alimentação (OR: 7,53; p=0,006), a hipertrofia (OR: 4,26; p=0,039) e a performance (OR: 5,34; p=0,021 ). Conclui-se que é elevada a prevalência de utilização de ergogénicos na amostra, e mesmo a maioria optando por prescrição profissional, ainda é comum a indicação de pessoas não habilitadas e consultas na internet como influência para a utilização.
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