Perfil de aderência e permanência de alunos de personal trainer da cidade de Cuiabá

  • Jéssica Melo Guimarães Programa de Pós-Graduação Lato Sensu da Universidade Gama Filho em Fisiologia do Exercí­cio: Prescrição de Exercí­cio. Graduação em Educação fí­sica pela Universidade de Várzea Grande
Palavras-chave: Aderência, Permanência, Personal trainer

Resumo

Tem como objetivo nesse trabalho mostrar a aderência e permanência de alunos que treinam com personal trainer em Cuiabá através de um questionário com perguntas sobre os motivos que levam a procura desse treinamento personalizado. O questionário identifica que a maioria da população que adquire esse treinamento são as mulheres, pessoas casadas, com grau de instrução superior completo. A saúde, estética, bem estar físico e psicológico é o que as pessoas procuram melhorar. O treinamento personalizado faz com que esses aspectos possam ser adquiridos com um estimulo e motivação maior. Hoje com a correria do dia a dia, as pessoas quando chegam a suas casas querem descansar, com isso o personal trainer tem um papel importante motivando essas pessoas a ter um treinamento periodizado com exclusividade e compromisso com os horários de treino superando desafios, combatendo o estresse do trabalho e correria do dia. De acordo com os resultados do questionário conclui-se que os motivos principais de adesão e permanência com personal trainer são: treinamento individualizado, estética, resultados rápidos, compromisso com horário, aconselhamento médico,envelhecimento sadio, variações de treinamento, avaliações periódicas e motivação. O conjunto dessas necessidades torna esse treinamento individualizado mais significante.

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Publicado
2012-09-08
Como Citar
Guimarães, J. M. (2012). Perfil de aderência e permanência de alunos de personal trainer da cidade de Cuiabá. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 6(33). Obtido de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/322
Edição
v. 6 n. 33 (2012)
Secção
Artigos Científicos - Original

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