Classificação do estado nutricional e da composição corporal de praticantes de atividade física em academia
Resumo
O ótimo desempenho do atleta é dependente do seu treinamento e da sua alimentação, portanto, seu treinamento deve ser bem planejado e sua alimentação deve conter quantidades adequadas e equilibradas, suprindo assim todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo. A avaliação do estado nutricional é um importante recurso na análise das condições de saúde de uma determinada comunidade. O objetivo desse estudo foi classificar o estado nutricional e a composição corporal de praticantes de atividade física de uma academia de ginástica da cidade do Rio de Janeiro, RJ, que buscaram orientação nutricional. Foi feita uma anamnese durante a consulta nutricional a partir do qual foram obtidas informações acerca da alimentação e treinamento, classificação do estado nutricional através do IMC e percentual de gordura. De acordo com o valor obtido foi verificado o estado nutricional a partir da classificação proposta pela Organização Mundial de Saúde. A análise do percentual de gordura foi realizada segundo as equações de predição de três dobras cutâneas para homens e mulheres de Jackson e Pollock. A classificação do estado nutricional dos alunos revelou que 60,7% apresentam-se eutróficos, 35,4% com IMC acima do normal e 3,9% com IMC abaixo do normal. Da população avaliada, 60,7% apresentou um estado nutricional adequado e 79,1% com percentual de gordura padrão, o que é um dado excelente, já que a obesidade tem sido associada a vários fatores de risco.
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