Percepção e distorção da auto imagem corporal em praticantes de exercício físico: A importância do exercício físico na imagem corporal
Resumo
A presente pesquisa contempla uma temática do mundo contemporâneo, as preocupações excessivas com a imagem corporal em praticantes de exercício físico. O objetivo desta pesquisa é analisar a relação da imagem corporal, a distorção da imagem corporal, em praticantes de exercícios físicos. Além disso, este estudo contempla alguns temas associados à busca de um corpo perfeito, como a alimentação, a suplementação esportiva e o uso excessivo de anabolizantes. Foram selecionados 38 estudos para a escrita desse estudo, entre livros e artigos, que contemplam temas como: imagem corporal, distorção da imagem corporal, suplementação esportiva e uso excessivo de anabolizantes. A insatisfação com o corpo real em comparação ao padrão ideal disseminado pela mídia, o receio de ser excluído ou de ser desvalorizado, associado a um discurso que relaciona saúde com a aparência e o imediatismo na obtenção do corpo desejado colaboram para que os sujeitos usem em excesso o exercício físico, muitas vezes pondo em risco a saúde. Pode-se perceber que é crescente o consumo de suplementos sem o devido controle e clara a necessidade de novos estudos sobre suplementos e seus efeitos para melhorar o nível de informação e garantir segurança na sua utilização. Dessa forma, é evidente que as pessoas que praticam exercícios físicos devem procurar orientação de um médico ou nutricionista a fim de aproveitar os exercícios físicos de forma saudável não expondo a saúde em risco.
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