A intervenção e acompanhamento nutricional fazem a diferença? Associação entre praticantes de atividade fí­sica

  • Gislaine Aparecida Barbosa Graduada em Nutrição, Faculdade Campo Real, Guarapuava, Paraná, Brasil.
  • Simone Carla Benincá Nutricionista, Mestre em Medicina e Docente da Faculdade Campo Real, Guarapuava, Paraná, Brasil.
  • Carolina Mattiello Mendes Nutricionista no Studio CEPEF - Training and Nutrition e Especialista em Saúde Pública, Brasil.
  • Caryna Eurich Mazur Nutricionista e Mestre em Segurança Alimentar e Nutricional e Docente da Faculdade Campo Real, Guarapuava, Paraná, Brasil.
Palavras-chave: Atividade física, Nutrição, Acompanhamento, Avaliação nutricional

Resumo

Introdução: O nutricionista que atua em academias de ginástica depara-se com grandes desafios, devendo aliar as necessidades nutricionais individuais juntamente com a ambição da performancea curto prazo. Objetivo: Avaliar o estado nutricional e correlacionar os resultados apresentados ao longo do tempo entre os praticantes que possuem acompanhamento nutricional. Materiais e Métodos: Estudo retrospectivo longitudinal. Foram avaliados os prontuários de 58 participantes, de ambos os sexos dos quais 30 possuíam acompanhamento nutricional e o restante apenas praticava exercício resistido. Coletou-se os dados antropométricos, dietéticos, sociodemográficos, a atividade física (duração, intensidade e se possui acompanhamento de um educador físico). As análises estatísticas foram realizadas por meiode estatística descritiva e testes de associação. Resultados: A maioria da amostra era do sexo feminino (75,9%). A correlação demonstrou que a maioria da amostra que utilizava álcool e tabaco pertencia ao grupo que não possuía acompanhamento nutricional e os indivíduos que possuíam acompanhamento nutricional a maioria apresentou eutrofia em relação ao índice de massa corporal, porém maior quantidade de pessoas com sobrepeso e obesidade me relação à circunferência do braço. O suplemento que apresentou maior consumos entre os praticantes foi o Whey protein, seguido por BCAA e Ômega 3. A evolução antropométrica dos praticantes com acompanhamento nutricional se deu principalmente a circunferência da cintura, circunferência do braço e gordura corporal. Conclusão: Todas as correlações foram positivas e com significância estatística. A prática de exercícios aliada ao acompanhamento nutricional acarreta resultados satisfatórios tanto esteticamente quanto a saúde em si.

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Publicado
2016-02-04
Como Citar
Barbosa, G. A., Benincá, S. C., Mendes, C. M., & Mazur, C. E. (2016). A intervenção e acompanhamento nutricional fazem a diferença? Associação entre praticantes de atividade fí­sica. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 9(54), 525-533. Obtido de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/576
Secção
Artigos Científicos - Original